アイタタタ・・・

2006/01/30　月
起きようと思ったら体が動かない。
だらだらしているうちにどんどん日が高くなる。
だから無理やり起きた。
けど、いつもしていることが出来ない。
ゴミをゴミ箱めがけて投げる・・・途中でポトリと落ちる。
昨日の一年ぶりのスノボのせいで、体中が筋肉痛。
アイタタタ・・・独り言。
腕を上げる。
階段の上り下り。
ひざの曲げ伸ばし。
体をひねる。
アイタタタタタ・・・
見事に全身筋肉痛。
翌日ってことは・・・若いってこと？ってちょっと嬉しくなり、
でも、筋肉痛になるってことは運動不足ってことだよな～って
少し反省。